ازاى تمشي بالعكاز بطريقة صحيحة

المشي بالعكاز بطريقة صحيحة مهم جدا لتجنب الالام الضهر والكتف خلى الفيديو يوصل لكل اللى بيستخدموا عكاز اول حاجة تعملها هى انك تكون من الناس العظيمة واشترك فى القناة علشان تتابع كل جديد ثانى انك تعمل لايك وشير للفيديو علشان يوصل لغيرك لانك عارف ان المحتوى الهادف الاقبال عليه فى وطننا تاريخى يافندم :( لينك بيدج الفيسبوك :   / dr.maged.aboelhamd