Острая и хроническая бессонница: как лечить с помощью снотворных

Почему снотворное иногда помогает, а иногда приводит к лекарственному «тупику»? И действительно ли самое сильное средство — самое подходящее? В этом видео я разбираю, чем острая бессонница отличается от хронической и какую роль в их лечении могут играть снотворные препараты. Вы узнаете: — когда таблетки от бессонницы действительно оправданы; — почему после отмены препарата сон может ухудшиться; — как формируются привыкание и зависимость; — почему при хронической бессоннице одной таблетки обычно недостаточно; — когда снотворные требуют особой осторожности. Главная цель лечения — не постоянный приём препарата, а восстановление способности самостоятельно засыпать и поддерживать сон. Поэтому первой линией лечения хронической бессонницы остаётся когнитивно-поведенческая терапия бессонницы — КПТ-Б. Мини-курс «Бессонница: полный разбор» ▶ Выпуск 1. Бессонница: 5 ошибок пациентов    • Бессонница: 5 ошибок пациентов — от первых...   ▶ Выпуск 2. Бессонница: 5 ошибок врачей    • Бессонница: 5 ошибок врачей в диагностике ...   ▶ Выпуск 3. 5 ловушек при лечении бессонницы с помощью ИИ    • 5 ловушек, в которые попадает пациент при ...   ▶ Выпуск 4. Пациент, врач и ИИ    • Как врачу консультировать пациента с бессо...   ▶ Выпуск 5. Как лечить бессонницу снотворными    • Острая и хроническая бессонница: как лечит...   ▶ Выпуск 6. КПТ-Б: первая линия лечения хронической бессонницы    • Почему снотворные не лечат хроническую бес...   ▶ Выпуск 7. Полный маршрут восстановления сна Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски курса. Сайт: https://buzunov.ru Если вы реализуете какие-либо программы улучшения сна, рекомендуем использовать электронный дневник сна. Он обеспечит контроль по 20 параметрам сна и дневной активности в течение 8 недель. Наглядные таблицы и графики, расчет эффективности сна и других показателей. Первая неделя – бесплатно! https://sonzdrav.ru/dnevnik Магазин цифровых продуктов Романа Бузунова: книги, лекции, курсы. https://sondoc.ru/ Научно-популярные книги: ✅Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель https://sondoc.ru/products/kak-pobedi... ✅Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой https://sondoc.ru/products/prednamere... === Запись на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ и другим расстройствам сна: 🔷 Центр медицины сна (Москва, https://sleepnet.ru) по тел. +7(495) 773-31-95 🔷 Онлайн по тел./Whatsapp: +7(936) 555-03-03. С порядком проведения очных и онлайн-консультаций можно ознакомиться здесь: https://t.me/buzunov_consultation Видео об онлайн-консультациях:    • Консультация врача сомнолога онлайн: особе...   😴 Записывайтесь на программу лечения бессонницы: https://sonzdrav.ru/programma 🎬 Смотрите видео «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»:    • Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы   === Роман Бузунов — врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ. ✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна. ✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей. ✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных. ✅ Автор программы борьбы со стрессом и тревогой «Преднамеренное спокойствие». Ресурсы: • https://buzunov.ru - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова • https://sonzdrav.ru - сайт о бессоннице • https://sleepnet.ru - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) •   / buzunov_roman   • https://t.me/SomnologBuzunov #Сон #Сомнолог #РоманБузунов