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Pane Carré Chetogenico Low Carb Senza Glutine fatto in casa. Buonissimo e ideale da tostare

Paolo Dall'Asta

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Pane Carré Chetogenico Low Carb Senza Glutine fatto in casa. Buonissimo e ideale da tostare

30 599 просмотров · 5 лет назад
Paolo Dall'Asta
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🥪Finalmente possiamo toglierci la voglia di un bel toast, restando in cheto! Vi posto gli ingredienti e i macro. Se non l'hai ancora fatto iscriviti, arriverà una nuova ricetta low carb ogni settimana!! E se la ricetta ti piace, alza il pollice👍 Grazie mille! INGREDIENTI: 135 gr di farina di mandorle 100 gr di semi di lino chiari o dorati macinati 30 gr di fibra di bamboo 12 gr di gomma di xantano 15 gr di lievito istantaneo 3 pizzichi di sale 3 albumi (circa 90 gr) 110 ml di acqua tiepida un cucchiaio di aceto di mele. Cottura in forno per 60 minuti: i primi 15 a 220 gradi ventilato, poi altri 30 minuti a 180 gradi statico, infine 15 minuti a forno spento. VALORI NUTRIZIONALI PER 100 GR DI PANE: Kcal300 Grassi 25% Proteine 7% Carboidrati 2% NB: I VALORI RIPORTATI SOLTANTO INDICATIVI E DIPENDONO, TRA L'ALTRO, DAGLI INGREDIENTI CHE CIASCUNO DI NOI UTILIZZA! Buon Appetito!!