Как делать обратную группировку | 302C

Хотите, чтобы я показал вам погружение? Оставьте отзыв здесь: https://thediverguy.com/products/dive... В этой серии я показываю, как дайвер переходит от новичка к продвинутому уровню. Это видео посвящено обратному сальто в группировке. Здесь всё зависит от времени, положения головы и баланса. В этом видео вы увидите, как это будет выглядеть по мере вашего совершенствования, и на что будут обращать внимание ваши тренеры. Старайтесь всё чаще брать пример с последних нескольких участников на тренировках и копировать их действия для достижения наилучших результатов и скорейшего роста! Приятного просмотра! 00:00 Вступление 00:24 Не спешите преодолевать препятствие 01:30 Баланс и выход коленями вперёд во время прыжка 02:58 Как выйти из обратного сальто 03:35 Как это приводит к 303c 04:58 Как эти привычки создают 305C 06:24 Заключительные мысли