Перейти к содержимому

Возвращение к привычному ритму

Laïs

0:00 / 0:00

Возвращение к привычному ритму

568 просмотров · 1 месяц назад
Laïs
1,86 тыс. подписчиков
568 просмотров · 1 месяц назад
Возвращение к рутине после 10 дней отпуска, которые почему-то показались месяцем. 00:00 – Пытаюсь найти мотивацию для бега в жару 02:17 – Утренняя прогулка и план встречи за кофе 03:06 – Рабочий распорядок, покупка цветов и подготовка к жаре 04:45 – Приготовление освежающего инжирного лимонада и летних напитков 06:09 – Подготовка к длительной пробежке 07:09 – Пробежка на 18 км до кофейни и подведение итогов после пробежки