Возвращение к привычному ритму
Laïs
0:00 / 0:00
Возвращение к привычному ритму
568 просмотров · 1 месяц назад
Laïs
1,86 тыс. подписчиков
568 просмотров · 1 месяц назад
Возвращение к рутине после 10 дней отпуска, которые почему-то показались месяцем.
00:00 – Пытаюсь найти мотивацию для бега в жару
02:17 – Утренняя прогулка и план встречи за кофе
03:06 – Рабочий распорядок, покупка цветов и подготовка к жаре
04:45 – Приготовление освежающего инжирного лимонада и летних напитков
06:09 – Подготовка к длительной пробежке
07:09 – Пробежка на 18 км до кофейни и подведение итогов после пробежки