Хватит толкать мяч при слайсе! Исправьте эти 3 ошибки в бэкхенд-слайсе

Хотите освоить более надежный **резкий удар слева**? В этом видео я покажу вам реальную тренировку на корте с Кристиной и Джой. Они используют этот удар в разных целях, поэтому вы увидите, какие корректировки я вношу для каждой из них. Более того, каждое упражнение можно отрабатывать с постоянным спарринг-партнером — вам не нужен тренер, чтобы улучшить свой удар. Мене, **Мейке Бабель, бывшая 27-я ракетка мира WTA**, покажу вам, как развить удар слева, который будет не просто защитным, а настоящим оружием для контроля розыгрышей. *На этом уроке вы узнаете:* 🎾 Почему континентальный хват необходим для стабильного выполнения резаного удара слева 🎾 Правильное время для замаха и подготовки 🎾 Как добиться большей пробивной силы, не прилагая чрезмерных усилий при ударе по мячу 🎾 Идеальная точка контакта для лучшего контроля и глубины удара 🎾 Как поддерживать правильный угол ракетки на протяжении всего замаха 🎾 Упражнения на резаный удар слева, которые можно практиковать с любым спарринг-партнером 🎾 Как использовать резаный удар для защиты, подхода к сетке, изменения направления и построения розыгрышей Одна из самых распространенных ошибок, которые я вижу у игроков-любителей, — это отношение к резаному удару как к экстренному удару. На самом деле, резаный удар — один из самых универсальных ударов в теннисе. Он позволяет держать мяч низко, менять темп розыгрыша, перемещать соперника по корту и создавать возможности для атаки. Независимо от вашего уровня игры (3.0, 3.5, 4.0 или 4.5), улучшение вашего резаного удара слева сделает вас более разносторонним и более сложным соперником. 🎾 Партнерские ссылки и скидки Мое членство на Patreon для БОЛЬШЕГО и ЭКСКЛЮЗИВНОГО контента   / meikebabel   ADV Tennis – скидка 10% https://www.getadv.com/MEIKE Titan Ball Machines – скидка 10% https://titanballmachines.com/Meike SwingVision – БЕСПЛАТНАЯ клюшка для отработки ударов при подписке Pro https://swing.tennis/r/meiketennis Ракетки и экипировка STIGA – скидка 15% по коду: MEIKE15 https://adtr.co/96dv1b TopspinPro – тренировочное пособие для тенниса https://topspinpro.com/product/topspi... TennisFitness.com – скидка 10% по коду: Мейке https://www.memberstennisfitness.com/ Полное раскрытие информации: я получаю небольшую комиссию с каждой продажи вышеуказанных товаров. Это поможет мне продолжать создавать контент, который вы от меня ожидаете :-)