Соматика Инь и миофасциальная терапия для просторных и широких плеч

Дорогие друзья на YouTube! ☮️ Посетите https://embodywithmm.com/join/, чтобы стать участником Embody. Вы получите доступ без рекламы к новым ежемесячным видео Меган, онлайн-урокам соматической йоги в прямом эфире или в записи, программе Simple Somatic Yoga «31 день сладости» и другим эксклюзивным преимуществам для участников. В зависимости от того, где вы находитесь, погода может становиться холоднее, а дни короче. Это приглашение к тому, чтобы успокоиться и освободить место для «дрожащих плеч», которые мы склонны напрягать на холоде. Вам понадобятся несколько небольших мячей одинакового размера, 2 блока и несколько одеял для комфорта. Дайте мне знать, если ваши плечи станут более свободными, а спина — шире. Если соматическая йога — ваша любимая, присоединяйтесь ко мне на онлайн-уроке соматической йоги в Zoom. Занятия проходят по пятницам с 16:00 до 17:15 по дублинскому времени. Вот ссылка на список занятий до конца года с указанием тем: ➡️ https://embodywithmm.com/somaticyoga-2/ ➡️ Тренинги по соматической йоге — погрузитесь в 50 или 110 часов соматической йоги на курсах Меган 1-го и 2-го уровней. Курсы можно пройти в гибридном формате: онлайн, очно в Западном Корке, Ирландия, или в любой комбинации. Курсы предварительно одобрены для получения кредитов повышения квалификации для йога-терапевтов (IAYT) и преподавателей йоги (YA). Посетите мой веб-сайт, чтобы записаться на индивидуальные занятия по йога-терапии (виртуальные или очные), записаться на занятия, узнать о предстоящих ретритах и ​​возможностях обучения. ➡️ http://embodywithmm.com Если вы просто хотите узнавать о добавлении бесплатных видео, подпишитесь и выберите кнопку напоминания, чтобы получать уведомления. Спасибо, что нашли меня и связались со мной! #соматическаяйога #иньога #йогадляплечей ➡️   / embodywithmm   ➡️   / embodywithmm   ➡️ Электронная почта: info@embodywithmm.com. ➡️    / meganmaccarthy