Omuz Yırtığı(Rotator Cuff Tamiri) Ameliyatı Sonrası Ne Zaman Kolumu Kullanabilirim ? / Omuz Ağrısı

[00:00] Giriş: Omuz yırtığı ameliyatı sonrası iyileşme süreci ve hastaların merak ettiği sorular. [00:48] Genel Bilgilendirme ve Uyarı: Rehabilitasyon sürecinin kişiye özel olması. [01:16] Ameliyat Sonrası İlk Saatler ve İlk Gün (Yürüme ve Telefon Kullanımı). [01:53] Duş Alma: Ne zaman ve nasıl duş alınabilir? [02:15] Giyinme ve Yemek Yeme: Askı/Velpo bandaj kullanımı ve dikkat edilmesi gerekenler. [02:50] Araba Kullanma: Ne zaman araç kullanılabilir ve karşılaşılabilecek riskler. [03:32] İşe Dönüş: Masa başı ve ağır iş kolunda çalışanlar için işe dönüş süreleri. [04:41] Spora Dönüş: Yüzme, fitness, tenis ve voleybol gibi sporlara ne zaman başlanabilir? [05:05] Özet 📞 İletişim ve Randevu 0258 264 44 11 Omuz ağrınız günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, doğru tanı ve kişiselleştirilmiş tedavi planı için benimle iletişime geçebilirsiniz: 📍 Adres: [Denizli Özel Sağlık Hastanesi] 📱 WhatsApp / +90 541 480 85 40 İletişim İçin Whatsapp Numarası https://wa.me/message/7ZQQC5RTPTWIN1 📸 Instagram: @ortopedidoktorum isimli hesaptan bana ulaşabilirsiniz. İletişim:   / ortopedidoktorum     / ortopedidoktorum