Bewegungsspezial: Impulse für den Klinikalltag - 'ne Dosis Wissen Spezial

Ärzt:innen raten ständig zu Bewegung. Doch im eigenen Klinikalltag kommt sie oft zu kurz. Dabei mangelt es Beschäftigten im Krankenhaus nicht an Aktivität. Nur ist „über Station hetzen“ etwas anderes als gezieltes Krafttraining mit Regeneration. In dieser fünften und letzten Spezialfolge im Bewegungsmonat Mai spricht Dr. Dennis Ballwieser, Arzt und Chefredakteur der Apotheken Umschau, mit Marit Derenthal(https://www.dngfk.de/kontakt/marit-de.... Die Gesundheitswissenschaftlerin und Geschäftsstellenleiterin des Deutschen Netzes Gesundheitsfördernder Krankenhäuser und Gesundheitseinrichtungen erklärt, warum Bewegung im Klinikalltag auch eine Frage von Führung und Rahmenbedingungen ist und wie die Beschäftigten trotz Arbeitsbelastung gesundheitsförderndes Verhalten umsetzen können. Quellen und nützliche Links: ► Deutsches Netz Gesundheitsfördernder Krankenhäuser und Gesundheitseinrichtungen e. V. (DNGfK): https://www.dngfk.de/ ► Arbeitsplatzinterventionen zur Verbesserung der Gesundheit von Mitarbeitenden in Krankenhäusern – ein systematischer Review: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...) (engl.; DOI: 10.1186/s12913-021-07418-9 ► Machbarkeit und Auswirkungen von Bewegung während der Arbeitszeit beim Krankenhauspersonal – nicht randomisierte kontrollierte Studie: https://link.springer.com/article/10....) (engl.; DOI: 10.1007/s10926-025-10275-6 ► Körperliche Betätigung am Arbeitsplatz reduziert die wahrgenommene körperliche Belastung: https://journals.sagepub.com/doi/10.1... engl.; DOI: 10.1177/14034948155909) ► WHO-Empfehlungen zur körperlichen Aktivität: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... (engl.) ► Artikel zum Thema Bewegung in der Apotheken Umschau: https://www.apotheken-umschau.de/gesu... ⚠️ WICHTIG: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Alle Aussagen und Inhalte entsprechen dem aktuellen Wissens- und Kenntnisstand, der Veränderungen unterliegt. " 'ne Dosis Wissen" auch in Eurer Podcast-App: ► Spotify: https://open.spotify.com/show/4u87yxB... ► Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast... ► Mehr Gesundheitspodcasts gibt es hier: www.gesundheit-hoeren.de Die Kapitel dieser Folge: 00:00:00 Bewegung ist nicht gleich Bewegung 00:06:25 Bewegung strukturell verankern 00:11:50 Bewegung als Chefsache 00:15:30 Bewegung ist Prävention 00:16:49 Wichtig ist, dass man anfängt ❤️🎧 #podcast #bewegung #klinik