[체스트프레스] 키큰녀가 알려주는 가슴운동 머신 사용법! Chest Press

#체스트프레스 #가슴운동 #상체운동 안녕하세요, 키큰녀입니다:) 오늘의 영상은 가슴운동 머신인 "체스트프레스" 사용법 알려드릴께요~! 영상보시고 궁금한 점있으시면 ~ 댓글 달아주세요♥ 감사합니다~ 8년차 트레이너 (현 핏블리 부천점 트레이너) NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA (스포츠영양학코치) 문화체육관광부 - 생활체육지도사 3급 사단법인 한국필라테스 매트&소도구 2019 데상트 터프러너스 코치