Кето-сэндвич МакГридл на завтрак | 90-секундный хлеб, который реально получается!
Crystal's Clean Kitchen
0:00 / 0:00
Кето-сэндвич МакГридл на завтрак | 90-секундный хлеб, который реально получается!
5 097 просмотров · 1 месяц назад
Crystal's Clean Kitchen
69 тыс. подписчиков
5 097 просмотров · 1 месяц назад
Хотите МакГриддл, но с низким содержанием углеводов? 😍 Этот кето-сэндвич МакГриддл на завтрак — идеальное сочетание сладкого и соленого, и он приготовлен из моего простого кето-хлеба, который готовится за 90 секунд!
Домашний кленовый сироп без сахара выводит этот сэндвич на новый уровень. 🥓🍳🧀 Вы получаете пышные яйца, колбаски для завтрака, расплавленный сыр и восхитительный кленовый вкус — все в одном простом в приготовлении сэндвиче.
Если вы любите кето-рецепты завтраков, вам обязательно нужно попробовать этот!
🥞 Рецепт моего кленового сиропа без сахара вы найдете здесь:
Как приготовить кето-кленовый сироп!
• How To Make Keto Maple Syrup!
Кето-версия МакГриддла
Хлеб за 90 секунд
2 ст. л. растопленного сливочного масла
3 ст. л. миндальной муки
1 яйцо
1 ч. л. разрыхлителя
Щепотка соли
1 ч. л. кленового сиропа без сахара
Сэндвич
1–2 яйца
1–2 сосиски для завтрака без сахара
1 ломтик сыра
1 ч. л. кленового сиропа без сахара
Инструкция
1. Растопите сливочное масло.
2. Добавьте миндальную муку, яйцо, разрыхлитель, соль и кленовый сироп. Взбейте до однородной массы.
3. Разогрейте в микроволновой печи 90 секунд.
4. Дайте немного остыть, затем выньте из формы и разрежьте на две половинки.
5. Поджарьте обе стороны на сковороде.
6. Приготовьте яйца и сосиски для завтрака.
7. Соберите свой сэндвич, добавив яйцо, колбасу и сыр.
8. Полейте кленовым сиропом без сахара и наслаждайтесь! 🤤
Большое спасибо за просмотр! Если вам понравился этот рецепт, поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы получать больше простых кето- и низкоуглеводных рецептов от Crystal’s Clean Kitchen!
#КетоЗавтрак #КетоРецепты #МакГриддл #НизкоуглеводныйЗавтрак #КетоЗавтракСэндвич #ХлебЗа90Секунд