اپیزود 03 | خلاصه فصل سوم کتاب The Let Them Theory

چقدر از انرژی تو صرف تلاش برای تغییر آدم‌های دیگه می‌شه؟ 📖 در این مجموعه، خلاصه و تحلیل کتاب The Let Them Theory از Mel Robbins رو بررسی می‌کنیم؛ درباره‌ی رها کردن کنترل دیگران، مرزبندی، آرامش ذهن و برگشتن به چیزی که واقعاً در اختیار توئه. گاهی لازم نیست چیزی رو درست کنی؛ فقط باید بذاری انجامش بدن… و ببینی بعدش چه چیزی برای خودت روشن می‌شه. 🎧 خلاصه کامل این کتاب در ریمایند. برای محتوای بیشتر درباره‌ی روانشناسی، ذهن، خودشناسی و رشد فردی همراه ما باش: Instagram | YouTube | TikTok @remindplus #TheLetThemTheory #LetThemTheory #MelRobbins #خلاصه_کتاب #روانشناسی #خودشناسی #رشد_فردی #ذهن #آگاهی #توسعه_فردی #ریمایند #Remind #کتاب