Mazasi og’izda qoladigan BALIQ 🐟 Delicious fish #mazali_baliq #baliqpishirish

Baliq-Inson salomatligida o’zining beqiyos hissasini vitaminlari orqali qo’shuvchi foydali egulik hisoblanadi. Bizning O’zbek halqimiz baliqni qizigan yog’da qovurib eyishni yaxshi ko’radi, lekin bu judayam zarar. Sababi xam xamma vitaminlari yog’da chiqib ketadi-xam ortiqcha xolistiringa boy bo’lib pishadi. Men sizlarga bugun ko’rsatgan manashu usulda tayyorlasangiz xam JUDAYAM mazali bo’ladi va nihoyatda foydali bo’lib pishadi. Imkon qadar baliqni dimlab istemol qiling. Kerakli masaliqlar; Baliq Limon Chesnok Soya sous Yog’ Tuz-Muruch Tayyorlanishini videoga ko’rsatdim. Baliqlarni doim kamida 4-5soat oldin manashu masaliqlar bilan marinovka qilib qo’ying. Agar siz kanalimda mehmon bo’lsangiz albatta obuna bo’ling. Qo’ng’iroqcha tugmachasini bosib qo’ying. Video yoqqan bo’lsa LAYK bosing va ijobiy fikringizni izohlarda qoldiring. G’oyibona mehringiz uchun RAXMAT ❤️ Instagram manzilim https://instagram.com/ayisha_vlogs?r=...