🧚🏼‍♀️MES TIPS ANTI-EFFORTS AU QUOTIDIEN (VLOG #4 PARTIE 2/2) #em-lifestyle #astuce #fatiguechronique

👉 VOIR LE VLOG 4, partie 1/2 (🙀 LES PRODUITS QUI ME SAUVENT... ET LES AUTRES) :    • 🙀 LES PRODUITS QUI ME SAUVENT... ET LES AU...   👍 N'hésitez pas à LIKER, vous ABONNER et ACTIVER la cloche pour soutenir la chaîne et la visibilité de la maladie ! 🧚🏼‍♀️ Linge et fatigue chronique : Mes astuces organisation et sécurité (Maladie chronique / Handicap...) 💪🏼 Comment faire sa lessive quand on vit avec une maladie chronique ou un handicap ? Dans cette vidéo, je vous partage mon quotidien et mes astuces concrètes pour gérer les tâches ménagères sans s'épuiser. Entre la gestion de la fatigue, les risques de chute dans les escaliers et l'utilisation d'une canne, chaque geste compte. Découvrez mes conseils d'organisation : • Économie d'énergie : Pourquoi je trie et charge mon lave-linge assise par terre. • Astuce transport : L'alternative infaillible au panier à linge pour garder les mains libres dans les escaliers. • Sécurité à la maison : L'importance de la montre connectée en cas de chute. • Entretien au naturel : Mon retour sur l'utilisation des produits faits maison (savon de Marseille, bicarbonate, vinaigre blanc) face au manque d'énergie. Vivre avec l'EM (maladie chronique) demande de fractionner son temps et d'accepter son rythme. Et vous, quelles sont vos astuces pour simplifier votre quotidien ? Dites-le moi en commentaire ! 👇 Pour ne rien manquer de mon quotidien et de mes conseils, abonnez-vous et activez la cloche ! #VlogSanté #GestionÉnergie #RoutineRéconfort #MaladieChronique #PrendreSoinDeSoi #épuisement #tips #ménagedelamaison #fatiguechronique #HandicapAuQuotidien #GestionDeLaFatigue #AstuceMaison #ScleroseEnPlaques #Autonomie #SanteEtBienEtre #EntretienNaturel