КУНДАЛИНИ Йога: «УТРЕННИЙ ЗАРЯД. Движение к исцелению»

Кундалини-йога, утренняя практика для движения к исцелению Регулирование эмоций и энергии Улучшение баланса в сложные времена Короткая крия для пробуждения вашей энергии Улучшение баланса, сохранение устойчивости в любой ситуации Укрепление вашей бесконечной симбиозы Открытие и трансформация Идеально подходит, если у вас мало времени и вы хотите получить заряд энергии На каком бы этапе своего пути вы ни находились, найдите минутку, чтобы соединиться с собой и подышать. Войдите в свое безопасное пространство. Этот ритуал для вас, если вы чувствуете потребность восстановить внутреннее равновесие. Приглашение к регулированию Сосредоточьтесь на пробуждении энергии Наслаждайтесь энергией Соматические движения Двигайтесь в своем темпе Дышите в своем темпе Прислушивайтесь к своему телу, разуму и душе Вы сами себе учитель, я здесь, чтобы помочь вам стать вашим собственным целителем Пожалуйста, сообщите мне, что бы вы хотели увидеть дальше и желаемую продолжительность видео Сат Нам Меня зовут Элс, и я работаю интуитивно, от всего сердца. Надеюсь, я смогу вдохновить вас стать тем, кем вы должны быть. Веб-сайт: www.mozaluze.com Instagram: @mozaluze @elsr1111 Facebook: mozaluze ⚠️ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ⚠️ Пожалуйста, помните, что нужно прислушиваться к своему телу, уважая его уникальный темп и границы. Этот канал предлагает практики, которые могут потребовать умственной концентрации, физической силы и выносливости; проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения. Участвуя, вы соглашаетесь двигаться в пределах своих возможностей, оставаясь внимательными к своему благополучию и избегая любых действий, вызывающих дискомфорт или боль. Участие осуществляется на ваш собственный риск, и мы просим вас быть внимательными к своей практике, уважая то, что кажется вам правильным в каждый момент. Спасибо за заботу о вашей безопасности и присутствии во время каждой практики. #kundalini #sadhana #kriya #satnam #practice #spiritualpractice #mountains #yoga #soul #energy #guidance #journey #divine #nature #grateful #blissful #morningroutine #movetoheal #ritual #reset #moon #rebirth #element #balance #regulating #energy #radiate #awaken #mantra #pranayama #onlinepractice #balance #short #withlove #connecting #andalucia #grateful #love