Почему я все время тревожусь? | Марат Агинян

В этом выпуске: — "горе от ума" - в чем разница между самоанализом и самокопанием; — история из практики: беспокойство из-за беспокойства; — чем тревога отличается от страха; — работающие способы снижения уровня тревожности. Если тревога, напряжение, бессонница или навязчивые мысли мешают вам жить — запишитесь на консультацию в клинику Benedict. Запись на приём по номеру: +7 (499) 444-01-76 Москва, ул. Земляной Вал, 50Ас3 Пн–Вс: 10:00–22:00 Сайт — https://benedictclinic.ru/?utm_source... ВКонтакте — https://vk.ru/benedictclinic_msk Инстаграм —   / benedict_clinic   *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ Дзен — https://dzen.ru/benedcitclinic Рутуб — https://rutube.ru/channel/78678500/ Трезвый Я (Sober One) — https://soberone.ru/