Исцеление после общения с завистливым или вредящим вам сиблингом | EFT (Метод постукивания)
Transformative Tapping
0:00 / 0:00
Исцеление после общения с завистливым или вредящим вам сиблингом | EFT (Метод постукивания)
77 просмотров · 2 дня назад
Transformative Tapping
1,68 тыс. подписчиков
77 просмотров · 2 дня назад
Исцеление от ревнивого/саботажного брата/сестры | EFT (техника эмоциональной свободы)
Вы выросли с братом/сестрой, которые, казалось, завидовали вам… соперничали с вами, подрывали ваши усилия или даже саботировали ваши успехи?
Этот сеанс EFT-техники призван помочь освободиться от гнева, обиды, предательства и разочарования, которые могут возникнуть из-за того, что вас обидел человек, который должен был вас поддерживать.
Вам не нужно прощать их или преуменьшать произошедшее. Вы можете уважать случившееся и при этом обрести душевный покой.
🕗 2:25 Инструкции
🕗 2:48 Начало техники
☕ Поддержите меня Спасибо! 🌺🙏🏼
https://buymeacoffee.com/Transformati...
https://www.paypal.com/paypalme/Trans...
👉 Впервые в EFT-технике? Как и почему это работает
• EFT Tapping Introduction What is it? How d...
📖 Техника постукивания работает. Вот результаты исследований
📌 Чёрч, Д. (2013). Клиническая EFT для эмоциональной регуляции
— Техника постукивания помогает уменьшить травму, стресс и тревогу за считанные минуты.
🔗 https://www.energypsych.org/resource/...
📌 Файнштейн, Д. (2010). Практика, основанная на доказательствах, в энергетической психологии: всесторонний обзор. Энергетическая психология: теория, исследования и лечение, 2(1), 22-49.
— Всесторонний обзор включает обсуждение эффективности EFT в лечении тревоги и ПТСР, а также в улучшении эмоциональной регуляции.
🔗 https://www.energypsych.org/page/Evid...
📌 Стэплтон, П. (2019). EFT для эмоционального благополучия
— Было показано, что EFT снижает уровень кортизола и усиливает чувство спокойствия и ясности.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30474...
📌 Чёрч и Файнштейн (2017). Облегчение психологических симптомов после акупунктурного постукивания
— EFT перерабатывает эмоциональную боль посредством стимуляции акупунктурных точек, помогая сместить глубоко укоренившуюся травму.
🔗 https://www.frontiersin.org/articles/...
📌 Клонд, М. (2016). Методы эмоциональной свободы (EFT) при тревожности: систематический обзор с метаанализом
— EFT значительно снизили тревожность в 14 рандомизированных контролируемых исследованиях; сопоставимо или превосходит традиционные методы лечения.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26894...
📌 Себастьян, Б., и Нелмс, Дж. (2017). Эффективность EFT в лечении ПТСР: метаанализ
— Метаанализ показал большие размеры эффекта, указывая на высокую эффективность EFT при ПТСР по сравнению с листом ожидания и обычным лечением.
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37637...
📌 Черч, Д., и Брукс, А. Дж. (2024). Мета-анализ применения EFT при депрессии: эффективное краткосрочное лечение
— EFT привела к значительному снижению симптомов депрессии
🔗 https://www.mdpi.com/2077-0383/13/21/...
📌 Боат, Э., Стюарт, А., и Кэрриер, А. (2023). Обзор исследований техники эмоциональной свободы (EFT): стресс, тревога и выгорание
— Обзор более 100 исследований показывает, что EFT эффективна в снижении стресса, тревоги и эмоционального истощения, связывая когнитивное и физиологическое исцеление.
🔗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
📌 Чёрч, Д. (2013). Клиническая EFT (техника эмоциональной свободы) улучшает множество физиологических показателей здоровья. Журнал доказательной интегративной медицины, 24, 2515690X18821091.
— Демонстрирует способность EFT снижать физиологические маркеры стресса, тревоги и ПТСР.
🔗 https://journals.sagepub.com/doi/full...
📌 Стэплтон, П., и Чатвин, Х. (2017). Методы эмоциональной свободы для косметического оздоровления и повышения уверенности в себе. Международный журнал поведенческих наук, 11(1).
🔗 https://static1.squarespace.com/stati...
Отказ от ответственности
Я не являюсь врачом. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом по любым медицинским вопросам или вопросам лечения. Используйте технику эмоциональной свободы (EFT) в качестве дополнительного инструмента, всегда прислушивайтесь к своему телу и сотрудничайте со своими врачами, если у вас есть опасения.
Хэштеги
#EFTTapping #ТехникаЭмоциональнойСвободы #ЗавистьБратьевПоСестрам #СоперничествоБратьевПоСестрам #ТоксичныйБратьяПоСестрам #СаботажБратьевПоСестрам #СемейнаяТравма #СемейноеИсцеление #ДетскаяТравма #ЭмоциональноеИсцеление #Отпускание #ЗдоровыеГраницы #Самооценка #ИсцелениеТравмы #EFT
SEO
зависть братьев и сестер, саботаж со стороны брата/сестры, токсичные братья и сестры, ревность братьев и сестер, предательство братьев и сестер, соперничество братьев и сестер, проблемы братьев и сестер с помощью EFT, исцеление от токсичной семьи, обида на брата/сестру, исцеление от семейной травмы, подрыв авторитета со стороны семьи, отпускание обиды на брата/сестру, саботаж со стороны брата/сестры, EFT для снятия гнева, техника эмоциональной свободы, семейные раны, самооценка, здоровые границы,