10 упражнений, которые нужно обязательно попробовать для быстрого наращивания мышц — 7-кратный Ми...

Получите скидку 50% на свою первую коробку Factor Meals, перейдя по ссылке https://factormeals.com/MW50 (скидка применяется автоматически при оформлении заказа). Крис и Фил Хит обсуждают 10 лучших упражнений для наращивания мышечной массы. Какое упражнение рекомендует Фил Хит? Какой кардиотренажер использует мистер Олимпия Фил Хит для наращивания мышц ног? Какое популярное базовое упражнение Фил Хит избегает делать и почему? #мышцы #филхит #бодибилдинг - Получите доступ к каждому эпизоду за 10 часов до выхода на YouTube, подписавшись бесплатно на Spotify - https://spotify.modernwisdom.com или Apple Podcasts - https://apple.modernwisdom.com Получите мой бесплатный список из 100 книг, меняющих жизнь, здесь - https://chriswillx.com/books/ - Свяжитесь со мной в комментариях ниже или перейдите по ссылкам: Instagram:   / chriswillx   Twitter:   / chriswillx   Email: https://chriswillx.com/contact/