Как плавать быстрее баттерфляем

Чтобы хорошо плавать баттерфляем, необходимо освоить множество навыков для поддержания положительного импульса. Есть несколько ключевых навыков, которые можно отточить, чтобы плавание баттерфляем стало более плоским и быстрым. Опытный австралийский тренер Кен Вуд объясняет, как это сделать.