Перейти к содержимому

Как заставить людей «летать» с помощью тайцзи-фацзинь

Phoenix Mountain Tai Chi

0:00 / 0:00

Как заставить людей «летать» с помощью тайцзи-фацзинь

6 370 просмотров · 3 недели назад
Phoenix Mountain Tai Chi
300 тыс. подписчиков
6 370 просмотров · 3 недели назад
Почему во время демонстраций фацзинь в тайцзицюань люди иногда, кажется, летят назад? Это обычно объясняется заземлением, захватом центра противника или просто генерацией большей внутренней силы. Но ни одно из этих объяснений не является полным. В этом видео я демонстрирую два основных компонента, лежащих в основе эффектного фацзинь: 1. Как на самом деле заземлиться с помощью прозрачной Сун 2. Как соединить корень противника со своим собственным, прежде чем передавать силу Истинное заземление — это не просто создание опорно-двигательной структуры, передающей силу на пол. Когда сила проходит через локализованную структурную линию, внутренняя среда давления тела уже частично разрушена. Благодаря прозрачной Сун сила может проходить через внутреннюю часть тела, в то время как все тело сохраняет свою тенсегрити-структуру, полноту и способность к давлению. Но одного заземления обычно достаточно, чтобы только сбить кого-то с ног. Чтобы сбить кого-то с ног с помощью фацзинь, сначала нужно захватить его корень. Благодаря согласованному состоянию Инь, Ян и Сун, диань, точка, через которую их сила входит и организуется против вас, становится ощутимой. Через связь Инь и И этот узел может быть втянут в ваше тело и выровнен с вашим собственным корнем. В этот момент противник больше не отталкивается от независимой опоры под собственной ногой. Он становится частью вашей системы давления. Когда вы вкладываете силу, ваше давление проходит через оба тела. Даже его попытка сопротивления может усилить результат, потому что теперь он неосознанно отталкивается от корня, который вы контролируете. Вот почему ученик может казаться прыгающим или помогающим в демонстрации. Его тело вносит силу, но этот вклад осуществляется непроизвольно благодаря контролю практикующего над связью и корнем. Истинный фацзинь не просто преодолевает сопротивление. Он меняет право собственности на сопротивление. — Узнайте о внутренних основах Сун, о давлении всего тела, о связи и внутренней силе: https://www.phoenixmountaintaichi.com... Изучите тайцзицюань Феникс Маунтин: https://www.phoenixmountaintaichi.com #Тайцзицюань #Фацзинь #ВнутренняяСила