Sal de tu cuerpo en 29 minutos | Las dos playas de Sira

Esta noche vas a flotar fuera de tu cama para encontrar a quien te espera lejos. Esta noche vas a realizar un viaje muy especial desde la comodidad de tu cama. Vas a usar una técnica de respiración y relajación física profunda para soltar el peso de tu cuerpo. Poco a poco, sentirás cómo flotas hacia el techo de tu habitación de forma segura y natural. Mientras duermes, tu mente viajará muy lejos hasta una playa de plata bajo la luna llena. Allí vas a conocer la historia de las dos playas de Sira y a conectar con alguien que te espera. Déjate llevar por mi voz y disfruta de este descanso profundo. 🎧 Usá auriculares: la sesión lleva frecuencias binaurales que sólo funcionan con los dos oídos por separado. Acostate boca arriba, sin cruzar brazos ni piernas, y si te dormís en el camino, dejate dormir: el viaje sigue igual. ⏱️ Si ya conocés la técnica y querés saltarte la introducción, empezá en 5:13. CAPÍTULOS 0:00 Bienvenida y preparación 1:28 La leyenda 4:04 El mantra 5:13 Respiración 6:56 Relajación del cuerpo 10:24 La cuenta regresiva 15:00 El despegue 17:53 Separación 20:46 El viaje 26:32 Regreso y anclaje #viajeastral #desdoblamientoastral #meditacionguiada #proyeccionastral