Morning Training - Next Level: Day 1 | Зарядка — Следующий уровень: День 1
Fit Over 40: Real Life & Routine
0:00 / 0:00
Morning Training - Next Level: Day 1 | Зарядка — Следующий уровень: День 1
403 просмотра · 8 дн. назад
Fit Over 40: Real Life & Routine
109 подписчиков
403 просмотра · 8 дн. назад
Your morning routine before taking shower and breakfast.
00:00 - Good morning!
02:43 - Warm-up
06:35 - Training
19:29 - Cool-down
❤️ If you enjoy my videos and would like to support my journey, you are welcome to make a voluntary contribution using this link to PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/GetFi...
Ваша утренняя рутина перед душем и завтраком.
00:00 - Доброе утро!
02:43 - Разогрев
06:35 - Тренировка
19:29 - Растяжка
❤️ Если вам нравятся мои видео и вы хотите поддержать развитие канала, вы можете сделать добровольное пожертвование перейдите по ссылке на PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/GetFi...