UDA I POŚLADKI - Trening 12

To już ostatni trening nasze wyzwania :) Zapraszam Cię na 3 rundy po 8 ćwiczeń, klasycznie z rozgrzewka i rozciąganiem. Skupimy się ujędrnianiu mięśni ud i pośladków, ale głównie na macie - to będzie przyjemny trening na konia ZAPRASZAM :)