3 SUPLEMENTOS Essenciais para quem tem FIBROMIALGIA | Dr. Nelson Annunciato.

VIDA SEM DOR - AS DORES DEPENDEM DO QUE? Como Acabar com as DORES. Dr. Nelson Annunciato. Ep 2/9 Como identificar os pontos de dor da fibromialgia. A importância da suplementação com Magnésio, Melatonina e 5-HTP. Como a atividade física e o alongamento ajudam na vascularização e produção de serotonina. Dicas práticas para um sono reparador, incluindo o uso de chá de melissa e chá de banana. A técnica do óleo de magnésio para alívio imediato em pontos álgicos. Lembre-se: a fibromialgia é complexa e deve ser tratada em várias frentes. Consulte sempre seu médico de confiança antes de iniciar qualquer suplementação. #fibromialgia #doresnocorpo #saudemental #neurociencia #bemestar #viversemdor #juniorhallak