人一定要盡量保持乾淨的磁場

修行創造價值 → 加入超級個體：https://stevekoh.substack.com/subscribe 敢不敢用一年悄悄改變人生：   • 敢不敢用一年悄悄改變人生（1小時富養自己）   00:00 開頭 01:03 1. 讓自己處於高能量狀態 01:21 第一：把心從混亂裡抽離 01:44 第二：把身體調回最簡單的節奏 02:17 第三：停止消耗能量 02:37 第四：做自己真正想做的事 02:55 第五：遠離讓你變渺小的人與環境 03:20 第六：讓自己永遠在有進度的狀態 03:48 2. 心理學上有個詞叫：灰岩效應 04:13 第一步：不硬剛 04:35 第二步：不吸引注意 04:59 第三步：減少接觸 05:15 第四步：認知重建 05:30 3. 顯化就是玩信念的遊戲 05:43 一、內維爾的自我催眠法 06:10 二、宇宙數字369法則 06:34 三、未來日記 06:57 四、感恩法 07:21 五、能量療法 07:44 4. 能夠獨處的人，絕對不是一般人 09:19 5. 允許自己做自己，允許別人做別人 11:06 6. 建議大家永遠不要向他人解釋自己的選擇 12:24 7. 你越專注自己，別人就越影響不到你 14:48 結尾 #自我成長 #個人成長 #心靈成長 #內在力量 #能量管理 #情緒管理 #專注自己 #自我療癒 #心理成長 #認知提升 #人生智慧 #高能量人生 #獨處能力 #吸引力法則 #身心靈成長