Лиза Дункан: от сливочного масла я поправилась (ешьте ВМЕСТО ЭТОГО)

Вы не худеете на кетогенной диете или даже набираете вес? LisaLisaD1 рассказывает о 10 ошибках, которые могут остановить потерю веса и привести к застою в процессе похудения на кетогенной диете. Спасибо LMNT за спонсорство этого видео! Перейдите по ссылке http://DrinkLMNT.com/5MINUTEBODY, чтобы получить бесплатный пробный набор при любой покупке. Присоединяйтесь к 4-недельному курсу по снижению веса: https://academy.5minutebody.com/carni... YouTube-канал Лизы:    / @lisalisad1   Смотрите далее: 4 эксперта по кетогенной диете: 10 нерассказанных правил для ПОХУДЕНИЯ (ПОДСКАЗКА: Прекратите есть...):    • 10 Hacks For Faster WEIGHT LOSS On A Carni...   10 худших ошибок в кетогенной диете, которых следует избегать, с доктором Энтони Чаффи, 2023:    • Dr Anthony Chaffee: 10 WORST Carnivore Mis...   Полное руководство для начинающих по кетогенной диете: 10 лучших советов с доктором Кеном Берри, 2023:    • Dr Ken Berry: The Ultimate Carnivore Begin...   ___________________________ 4-недельный курс по снижению веса: https://academy.5minutebody.com/carni... 7-дневный курс голодания для снижения веса: https://academy.5minutebody.com/fasti... 4-недельные челленджи на основе мяса: https://academy.5minutebody.com/commu... Социальные сети: Instagram:   / 5minutebody   Twitter:   / 5minutebody   Email: hello@5minutebody.com Временные метки: 00:00 Вступление - Масло от Лизы Набрать вес! 01:34 Что заставило вас всерьез заняться кетогенной диетой? 12:18 Совет №1, как начать худеть 14:07 Совет №2 - распространенная ошибка 18:29 Совет №3 - не очень популярная вещь 20:46 Совет №4 - спорный совет по похудению 24:06 Совет №5 - некоторые виды мяса могут привести к набору веса 30:36 Совет №6 - как сон может сжигать жир 32:00 Совет №7 - шокирующая правда о питании вне дома 38:46 Совет №8 - вино и алкоголь 43:01 Совет №9 - фрукты и мед 49:09 Совет №10 - хлеб и батончики для кетогенной/кето-диеты 54:00 Где можно найти LisaLisaD1 #кетогеннаядиета