Як відстоювати свої особисті кордони? ЩО ТАКЕ ВЛАСНІ КОРДОНИ Як навчитись говорити ні

Як відстоювати свої особисті кордони: 00:35 Приклад кордонів на наочному прикладі 01:52 Психологічний дискомфорт від порушення кордонів 02:38 Неусвідомлення своїх кордонів 02:55 Коли формуються власні кордони 04:42 Що таке особисті кордони 05:06 Симптоми порушення кордонів 05:50 Перший етап формування власних кордонів - дослідження себе 06:47 Гнучкість кордонів 08:22 Відсутність власних кордонів 10:16 Особисті кордони - це наша відповідальність 12:33 Вміння відмовляти і приймати "ні" Шукайте мене в інших соціальних мережах: Instagram:   / violetta.msh   Telegram: https://t.me/pro_buisnes Записатись на консультацію : Www : VIOLETTA MISHCHENKO https://violettamishchenko-online.com P R O D U C T I O N video blog photos V. MSH TEAM Www : VIOLETTA MISHCHENKO https://violettamishchenko-online.com