ΑΥΤΟΫΠΟΝΟΜΕΥΣΗ | ΟΤΑΝ ΧΑΝΕΙΣ ΠΡΙΝ "ΠΑΙΞΕΙΣ" | ΣΤΟΥΝΤΙΟ 4 | ΕΡΤ | 22.09.2025

«Δεν μπορώ.» «Δεν είμαι αρκετά καλός/-ή.» «Δεν το αξίζω.» «Δεν είμαι σαν τους άλλους.» Μερικές φράσεις που προδικάζουν την ήττα πριν καν την προσπάθεια. Στο studio4 ‪@ert‬ μιλήσαμε για μια από τις πιο ύπουλες μορφές εσωτερικής αντίστασης: Την αυτοϋπονόμευση. 🔍 Γιατί πείθουμε τον εαυτό μας ότι είναι “λίγος”; 🔍 Ποια ψυχική ανάγκη κρύβεται πίσω από το «δεν μπορώ»; 🔍 Πότε οι περιοριστικές πεποιθήσεις δεν μας προστατεύουν, αλλά μας φυλακίζουν; Πολλές φορές, δεν αποτυγχάνουμε γιατί δεν είμαστε ικανοί. Αποτυγχάνουμε… επειδή δεν πιστέψαμε καν ότι μπορούμε να ξεκινήσουμε. 📌 Η μεγαλύτερη ήττα δεν είναι η αποτυχία. Είναι η παραίτηση πριν την αρχή. #δανάηδεληγεώργη #ψυχοπαιδαγωγόσ #αυτοϋπονόμευση #Αυτοπεποίθηση #Ψυχολογία #ΠροσωπικήΕξέλιξη #SelfSabotage #studio4ert #Αυτογνωσία #ΑλλαγήΝοοτροπίας