Hit Back Then Broke It (действия настоящих спортсменов)

Изнурительная тренировочная программа. Не знаю, почему я постоянно записываю одни и те же тренировки, лол, извините. В следующий раз что-нибудь придумаю!...может быть. Fueled by Gorilla Mind код: BEEF Helimix код: BEEF YoungLA код: BEEF ==ССЫЛКИ: SUPS и ОДЕЖДА (код: BEEF): GORILLA MIND - https://gorillamind.com/?rfsn=5754194... RASKOL - https://raskolapparel.com/ YOUNGLA - https://www.youngla.com/ ==СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: INSTA -   / leanbeefpatty   TWITCH -   / pinheadpatty   TIKTOK -   / leanbeefpatty   Содержание видео 00:00 — вступление 01:14 — крысиные бега и разминка 02:47 — становая тяга 08:01 — тяга верхнего блока 10:28 — тяга верхнего блока одной рукой 10:45 — лёгкий перекус 11:07 — продолжение одной рукой 11:52 — тяга одной рукой 13:09 — задняя дельта 14:16 — разведение рук в стороны 15:31 — сгибание рук на бицепс 16:01 — предплечья 17:47 — офигеть, как круто! 18:31 — растяжка 21:15 — спасибо 21:36 — конец #тренировкаспины #тренировкабицепса #бицепс #становаятяга #программатренировок #пауэрлифтинг #бодибилдинг #тренировкаверхнейчаститела #тренировканижнейчаститела #тренировкавтренажере #программатренировоквтренажере #мотивациятренировок #фитнеспутешествие #постная говядина #фитнесмотивация