Athari za Unywaji wa Juisi na Matumizi sahihi ya Matunda

Umeshawahi kusikia "Tunatibu kwa mboga mboga na matunda"? Ushawahi kuambiwa unywe juisi ya karoti,juisi ya embe,juisi ya machungwa,juisi ya nanazi kwa madhumuni ya kupata vitamins na madini? Basi tizama video hii nimejibu baadhi ya changamoto za matumizi ya juisi wengi huita "Nachuro". Tembelea : blog.heaprogram.co.tz