축구 잘하고 싶다면 꼭 해야 할 볼 마스터리 훈련ㅣ축구 입문자용 축린이는 꼭 보세요
지르셀루
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축구 잘하고 싶다면 꼭 해야 할 볼 마스터리 훈련ㅣ축구 입문자용 축린이는 꼭 보세요
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지르셀루
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0:00 인트로
0:50 팬텀
2:15 스탑 팬텀
3:57 발바닥 터치
6:00 팬텀 발바닥
7:36 인-아웃
9:07 마무리
축구를 처음 하시거나 기초가 많이 부족한 분들을 위해
제가 선수 때 하던 기초 볼 마스터리 훈련에 대해 알려드려보았습니다. 영상을 통해 잘못된 자세를 바로 잡고 정확한 자세로 올바르게 훈련을 진행 하시면 도움이 많이 될 것 이라 생각합니다.
항상 부상 조심하시고 즐축하십쇼
영상 보시면서 단계별로 조금씩 실력이 향상 되시길 바랍니다 ! 🔥💪