Taurin: Das musst du über das Supplement und Energy Drinks wissen | Dr. Julia Fischer | ARD GESUND

Länger leben mit Taurin? Die beliebte Zutat in vielen Energy Drinks wird immer wieder mit Longevity, gesundem Altern und einer längeren Lebenserwartung in Verbindung gebracht. Gleichzeitig gibt es Warnungen vor möglichen Risiken – von Krebs bis hin zu Problemen für das Herz. Was stimmt davon wirklich? Wie belastbar ist die aktuelle Studienlage zu Taurin? Und kann Taurin tatsächlich eine Rolle für ein langes, gesundes Leben spielen? Dr. Julia Fischer klärt auf! Spoiler: Bei Energy Drinks sorgt ein anderer Inhaltsstoff gesundheitlich für deutlich mehr Ärger … 00:00 Was ist Taurin? 01:20 Energy-Drinks 01:50 Taurin und Koffein 02:25 Taurin fördert Krebs? 04:25 Taurin-Wirkung aufs Herz 04:55 Energy-Drinks 05:20 Taurin als Supplement 06:00 Länger leben mit Taurin? 07:20 Auf den Punkt Noch mehr Infos und Tipps: Taurin: Wirkung und mögliche Risiken https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Nahrungs-Ergänzungsmittel - welche sinnvoll und welche gefährlich sind: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Energy-Drinks enthalten meist zu viel Koffein für Kinder: https://www.ndr.de/ratgeber/verbrauch... Zuckerersatz und Süßstoffe: Gesund oder gefährlich? https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Unsere Quellen: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Unser Team: Skript und Regie: Moritz Oliver Schröder Kamera: Fee van Deelen Schnitt: Aaron Moser Credits: Imago/Panthermedia Imago/Norbert Schmidt und Imago/Schöning NDR/Fee van Deelen Imago/imagebroker Imago/Zoonar Imago/Dreamstime Imago/Depositphotos #NDR #taurin #energydrink Und noch mehr spannende Dokus & Reportagen über das Gesundsein und Gesundbleiben findet ihr in der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/gesundheit ___________________________________________________ ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND