Escalade :: s'encorder avec un noeud de huit par Roc'Estuaire

La section jeune du club Roc'Estuaire, vient d'apprendre comment faire son nœud de huit pour pouvoir s'encorder avant de grimper. Lire la suite : Pour en faire profiter tout le monde voilà une petite séance de révision étape par étape pour être plus à l'aise à la prochaine séance ! ———— http://rocestuaire.jimdo.com/   / rocestuairestnazaire   http://www.ffme.fr/club/2398.html ———— Lieu de tournage : Gymnase de la Berthauderie, rue du plessis 44600 Saint-Nazaire, Pays De La Loire (France) Présentation : Emeline Leduc Montage et réalisation : David ‪@ma_magie‬ (    / @ma_magie   )