Grão de Bico Irresistível! Fácil e muito Saudável🍪🌼
Bagagens de uma Joaninha
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Grão de Bico Irresistível! Fácil e muito Saudável🍪🌼
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Bagagens de uma Joaninha
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🥜 Salgadinho Saudável — Crocante, Fácil e Delicioso!
Quer uma opção de salgadinho saudável, fácil e rápida para comer como petisco? 😋 Essa receita de grão-de-bico crocante fica deliciosa e pode ser preparada tanto na Air Fryer quanto no forno convencional!
📝 Ingredientes
2 latas de grão-de-bico ou 3 xícaras de 250 ml de grão-de-bico cozido
1 colher de sopa rasa de sal
1 colher de chá de páprica doce
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de dill, endro ou aneto
1 colher de chá de alecrim
1 colher de chá de orégano
1 colher de sopa de azeite de oliva
👩🍳 Modo de preparo
Misture o grão-de-bico com todos os temperos e o azeite, envolvendo bem todos os grãos.
Leve à Air Fryer ou ao forno convencional e mexa a cada 5 minutos, até que os grãos de bico fiquem bem dourados e crocantes. 🥜✨
O tempo pode variar de acordo com o equipamento e a quantidade preparada. O importante é acompanhar e mexer durante o processo para que fiquem crocantes por igual.
💡 Uma ótima opção para substituir salgadinhos industrializados e também para servir como petisco, acompanhamento ou colocar sobre saladas!
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