Как я бросил курить и как это сделать тебе. Самый простой и рабочий способ.

Как бросить курить? Почему ты вообще куришь? Как мозг тебя обманет и заставит сорваться. В этом видео - единственный рабочий легкий способ, с помощью которого я и сотни других людей бросили курить. Ничего сложного, главное - фокус, внимание, дисциплина. Если тебе важна поддержка и ты хочешь за 21 день создать новую версию себя - тебе в мой челлендж. Будет чат с участниками, эфиры, разбор всех сфер, гайды, задания и ежедневный контроль. Короче, лютый вайб развития и преодоления. Можешь и курить бросить и активность с питанием подтянуть, сбросить лишнее, добавить нужное, сдвинуться с места в работе или создании контента. Заходи: https://app.lava.top/products/b3bf5fc... Стартуем вот вот, но уже общаемся в чате - тебе зайдет. Мой инст, там много видео каждый день: Instagram.com/gleb_smp Написать мне по поводу консультаций: T.me/gleb_smp Тайм коды: Моя история и начало зависимости: (01:16 – 03:40) • Опасность курения и влияние на организм: (03:40 – 06:03) • Психология стресса и ложная роль сигарет: (06:03 – 10:57) • Метод «Чуть позже бро» (основная методика): (10:57 – 13:58) • Важность осознанности, дисциплины и спорта: (13:58 – 14:45) • Описание челленджа и работа над привычками: (14:45 – 19:48)