MASTERIZAR LOS TRIÁNGULOS (amorosos o no) | SANKAKU JIME

¿Quieres mejorar tu jiu-jitsu ? Estás en el mejor sitio, aquí aprendemos todos juntos y montamos una secta gigante para revolucionar el sistema financiero mundial para que todo el mundo pueda dedicarse plenamente a entrenar BJJ. En fin que esto es un pequeño resumen de los DVD de John Danaher, espero que lo disfruteis. Likeame esto diabl@. 00:00 Intro 02:30 Conceptos fundamentales 06:46 Triángulo de frente (omote sankaku) 09:45 Entradas 2 on 1 13:06 Collar tie 14:48 Entradas basadas en el desequilibrio 16:15 Overhook 18:48 Underhook 19:42 La pinza 22:09 Guardia cerrada 26:39 Control lateral 28:07 Montada 29:34 Top JUJI 30:33 Llave de piernas 33:33 Hantai Sankaku 36:15 Ushiro Sankaku 44:10 Gyaku Sankaku #bjj #jiujitsu #mma #judo