L'histoire de KENENISA BEKELE : Record du monde du Marathon ! +40ans 👏

Kenenisa Bekele est probablement le plus grand coureur de l'histoire ! 5000, 10000, Cross court, Cross long, ... Et maintenant le marathon avec un chrono de 2H04M49S à 41 ans . record du monde des plus de 40 ans ! A travers son parcours tentons de comprendre ce qui explique une telle longévité dans des performances aussi impressionnantes ! Bon visionnage ! Chapitres : 00:00 Intro 00:37 Ses débuts 01:46 Son duel avec Haile sur piste ! 02:35 2008 le sommet de sa carrière 03:17 Les premiers pas sur marathon 03:51 Berlin 2019 ! Course folle ! 05:40 Son retour à Valence 06:50 Les clés de sa longévité 07:23 Mes conseils ⬇️ COACHING PERSONNALISÉ ⬇️ https://clement-coaching-c2.my.canva.... ----------------------------------------------------- ➡️ Tu souhaites débuter en course à pied ? ➡️ Tu désires progresser et atteindre de nouveaux chronos ? ➡️ Tu rêves de finir un Marathon ou un Ultra Trail ? ----------------------------------------------------- Je me ferais un plaisir de t'accompagner ! 🏃‍♀️🏃🏻 ----------------------------------------------------- Dans mon métier de Kiné du sport & Ostéopathe, j'encadre quotidiennement des coureurs de tout niveau dans leur pratique de la course à pied. Je te propose un encadrement personnalisé, établit ensemble, afin de te permettre de réaliser tes objectifs ! ----------------------------------------------------- 📩 Contact : clhuriez@hotmail.fr ----------------------------------------------------- #courseapieds #entrainement #coaching #trailrunning #ultrarunning #courir #ultratrail #ClémentHuriez