Только овсянка и 2 яблока — вкуснее торта! Без муки, без сахара!

Всего лишь овсяные хлопья и 2 яблока — лучше, чем пирог! Без муки, без сахара! 🕹 Включите субтитры! Этот рецепт переведен на многие языки. Выберите свой язык в настройках видео. 👋 Привет, друзья! Так рады видеть вас на нашей уютной кухне! Кто бы мог подумать, что из обычных овсяных хлопьев и двух яблок можно приготовить такой пирог! Мягкий, влажный, с ярким ароматом мандарина и легким оттенком имбиря, а клюква добавляет приятную кислинку каждому кусочку. Без муки, без добавления сахара и без сложного теста. Мы перемалываем овсяные хлопья, смешиваем их с яблоками и яйцами, и через 30 минут полезный домашний десерт готов. Почему это еще и полезно: овсяные хлопья содержат клетчатку и бета-глюкан, которые помогают дольше чувствовать сытость. Яблоки делают пирог сладким без сахара, мандарин добавляет свежести, а масло авокадо — полезные жиры. Этот яблочный овсяный пирог идеально подходит для завтрака, к чашке чая или в качестве легкого перекуса в течение дня. ⭐ Почему вам понравится этот пирог: • Ни грамма муки. • Без добавления сахара. • Сладость всего от двух яблок. • Аромат мандарина и имбиря. • Ингредиенты, которые уже есть у вас на кухне. • Смешайте, испеките, и готово. • Остается мягким на следующий день. Из какой страны вы смотрите? Расскажите мне в комментариях 🌍 Мне очень интересно узнать, где люди готовят мои рецепты! Хорошего дня и приятного аппетита! ❤️ 📝 Ингредиенты: • Овсяные хлопья — 2 стакана • Яблоки — 2 • Яйца — 3 • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Стевия (по вкусу) • Ваниль • Сушеная клюква — 80 г (примерно ⅔ стакана) • Цедра мандарина • Имбирь • Сок 2 мандаринов • Масло авокадо Выпекать 30 минут при температуре 180°C. Дать пирогу полностью остыть перед нарезкой.