Йога для пищеварения | 45-минутное занятие для улучшения пищеварения, снятия вздутия и тяжести | ...

#йогадляпищеварения #йогапротиввздутия #йогапослееды Присоединяйтесь к нам на занятие йогой для пищеварения. Всего за 45 минут вы получите всестороннюю практику, включающую целенаправленную последовательность для улучшения пищеварения и очищения кишечника. Практика начинается с пранаямы Капалабхати, за которой следует целостная последовательность. Это занятие подходит для всех уровней и идеально подходит для праздничного времени декабря! Если вы чувствуете вздутие живота, тяжесть в желудке, съели слишком много маминого рождественского пирога, вам нужна мотивация, чтобы сходить в туалет, или вы просто хотите позаниматься с большим количеством скручиваний — вы выбрали идеальное видео! Присоединяйтесь к нам и давайте снова покрутимся! * * Мы здесь для вас! Без вас нет нас! ✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы наслаждаться нашими бесплатными уроками и обучающими видео по йоге:    / @doronyoga   Узнайте о нашей истории, мероприятиях, ретритах и ​​курсах подготовки инструкторов йоги, которые мы предлагаем на потрясающем, мистическом озере Атитлан, Гватемала: https://doronyoga.com Будьте в курсе событий и следите за нами в: Facebook:   / doronyoga   Instagram:   / doronyoga   * * 🗝 Ищете ключ к счастливому, целостному образу жизни? Приобретите книгу Дорона здесь и начните жизнь, полную здоровья, радости, успеха и любви! https://doronyoga.com/the-yoga-lifest... 🥑 Проголодались? Приобретите нашу кулинарную книгу Doron Yoga (включая наши знаменитые суперфуд-шарики из какао Bliss Balls!) https://doronyoga.com/doron-yoga-cook... 📖 Хотите стать преподавателем йоги, углубить свою практику или, может быть, вы прошли обучение для преподавателей, но не уверены в своих знаниях? Только сейчас наше фирменное руководство Doron Yoga доступно для покупки!: https://doronyoga.com/doron-yoga-manual/ * * Как всегда, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выполнять какие-либо практики, показанные или предлагаемые на канале Doron Yoga. * * Спасибо за просмотр и практику с нами! Продолжайте улыбаться и делиться любовью к йоге с другими! Оставьте комментарий, нам очень приятно получать от вас обратную связь! ❤️ С блаженством, Дорон и команда Doron Yoga #йогадляпищеварения #йогадлявздутия живота #йогапослееды