Como sai do 0km para os 21km- meia maratona

Um final de semana leve, descomplicado e com muito tempo de qualidade 🤍Mostrei um pouco da minha rotina de atendimentos e, depois, fui para a minha cidade passar dias incríveis na natureza, ao lado de amigos e família. Foi aquele tipo de momento que a gente realmente desacelera e se reconecta, algo que eu estava precisando há muito tempo. Eu amo estar em contato com a natureza, mas, com a rotina corrida, nem sempre consigo priorizar isso. Dessa vez, decidi fazer acontecer e fez toda a diferença. Espero muito que vocês estejam gostando de me acompanhar por aqui! Não esqueçam de deixar o like, se inscrever no canal e comentar o que estão achando dos vlogs Me sigam no   / gabi.samorano   Para entrar no Método Nutri Descomplica, é só clicar no link https://linktr.ee/gabi.samorano