الصد والدفاع الذي يستخدمه المحترفون - قتال الشوارع | الكابتن فهد المهر Professional Defense & Blocks

الصد والدفاع الذي يستخدمه المحترفون - قتال الشوارع | الكابتن فهد المهر Professional Defense & Blocks تعلم كيف تدافع و تصد حركات وضربات قتال الشوارع بشكل احترافي وتعلم كيف تستفيد من الدفاع و الصد في قتال الشوارع في الفيديو ستتعلم ايضا كيف ترد الضربات بعد صدها سواء اللكمات او الركلات وكيف تسقط خصمك بعد الدفاع حلى لو كان اكبر منك او اضخم منك سيقع على الأرض►يوتيوب https://youtube.com/@meshalhjor?si=jC... ► تــويتــــر   / meshalhjor   ► تيك توك https://www.tiktok.com/@meshalhjor?_t ► فيس بوك   / meshalhjor   ► انستجرام   / meshalhjor   ► بيهــانـس https://www.behance.net/meshalhjor فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة https://www.youtube.com/user/fahidalm... الاشتراك في صفحة الفيس بوك   / fahidalmuher   PayPal لدعم القناة عبر الباي بال www.paypal.me/fahidalmuher انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية #فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout learn free , martial arts street fight , road fight , survival فهد المهر fahidalmuher