90-минутная прямая трансляция силовой йоги «Воин» | Комплексная тренировка для души и тела

Добро пожаловать на 90-минутную онлайн-практику силовой йоги «Воин». На этом занятии для всех уровней подготовки вы пройдете через полноценную тренировку всего тела, направленную на развитие силы, гибкости и энергии. Занимайтесь со мной на Inner Dimension Yoga, чтобы получить доступ к полным программам и расписаниям занятий. https://www.innerdimensionyoga.com/yt Вид йоги и преимущества: Присоединяйтесь к нам на динамичную 90-минутную тренировку силовой йоги для всего тела. Ощутите бодрящие преимущества силовой йоги, включая силовые потоки, балансирующие позы, улучшающие концентрацию, и восстанавливающие растяжки Инь-йоги для снятия напряжения в ногах и бедрах. С управляемыми мантрами, пранаямой и мирной медитацией эта 90-минутная тренировка силовой йоги для всего тела способствует снижению стресса и развитию осознанности. Трэвис поделится вдохновляющей историей о скрипке в метро, ​​добавив духовное измерение к вашему физическому путешествию. Кому подходит эта практика: Эта комплексная практика подходит для людей всех уровней подготовки, стремящихся к всестороннему опыту йоги. Если вы стремитесь улучшить физическую силу, гибкость или ясность ума, эта 90-минутная силовая тренировка по йоге для всего тела предложит что-то преобразующее для каждого. ----------------- СЛЕДИТЕ ЗА ТРЭВИСОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ   / realtraviseliot     / realtraviseliot   https://www.innerdimensiontv.com/ ---------- ОБ ТРЭВИСЕ Трэвис Элиот — всемирно известный инструктор по йоге и преподаватель медитации. Он является соучредителем и со-генеральным директором Inner Dimension TV, трансформирующей онлайн-платформы для занятий йогой, медитацией и получения ежедневной мудрости, известной своими новаторскими программами йоги, такими как «Flow and Stretch», «Level Up 108», «Power Yoga 108», «Yoga Detox 30», «Yoga 30 for 30», «Yoga 45 for 45», «Flexibility and Beyond» и др. Стиль Трэвиса невероятно динамичен и вдохновил многих ведущих спортсменов, знаменитостей и артистов современности. Его учения оказали влияние на сотни тысяч студентов в более чем 85 странах, что сделало его одним из самых востребованных преподавателей в своей области.