Преодоление трудностей в спорте | Неделя соревнований, приготовление еды, добавки и питание

Давайте проведём неделю вместе, размышляя о моей национальной кампании по пляжному спринту и готовясь к финальной гонке сезона в Стауэлл Гифт. Непринуждённый видеоблог о преодолении трудностей, изменении точки зрения, сохранении позитивного настроя, планировании питания и моём мнении о креатине. Сэкономьте на моих любимых добавках, включая креатин Nu Harvest, используя код OMAY. Ссылка на подкаст: https://open.spotify.com/episode/7EQu... Видеозапись прямой трансляции гонки предоставлена ​​7plus Мои тренировочные программы Back on Track: https://movewithus.com.au/pages/back-... Power: https://movewithus.com.au/pages/power... Express Strength: https://movewithus.com.au/pages/expre... Где еще меня можно найти: Instagram: https://www.instagram.com/_omay/?hl=en TikTok: https://www.tiktok.com/@zo00weemama?l... Запросы: oliviamaycollabs@gmail.com С любовью, Лив xx