Šta je FASCIJA i zašto telo postaje ukočeno/#1/dr Bojana Mandić

Fascija je mreža vezivnog tkiva koja povezuje celo telo. Ona učestvuje u pokretu, stabilnosti, osećaju položaja tela i bolu. Kada dugo sedimo, malo se krećemo, starimo ili živimo pod stresom, telo može postati ukočeno — ne samo zato što su mišići “skraćeni”, već zato što ceo sistem gubi pokretljivost, klizanje i osećaj sigurnosti. U novom videu pričamo o tome šta je fascija i zašto je možda ključ za razumevanje ukočenosti tela. Donacijama možete podržati rad ovog kanala: Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05 PayPal donacije: https://www.paypal.com/paypalme/drboj... Patreon donacije:   / drbojanamandic   O dr Bojani Mandić Dr Bojana Mandić je doktor medicine i pre svega se bavi zdravstvenim prosvećivanjem ali i LCHF ishranom, hipnozom i aromaterapijom. Autor je sajta Revolucija ishrane: https://www.drbojanamandic.com/ Ne bavi se više radom sa pacijentima, već se fokusirala na zdravstvenu edukaciju preko socijalnih medija. Više o dr Bojani Mandić: https://www.drbojanamandic.com/o-auto... _________________________________________________________ Pratite na Facebook-u   / lchfishrana   _________________________________________________________ Napomena: Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom. _________________________________________________________ Hvala na gledanju i podršci!