6 звичок що покращують життя | розмови по душам | be here now

У цьому відео ділюся 6 простими звичками, які допомагають зробити життя спокійнішим, усвідомленішим і наповненішим Це відео як розмова по душах. Якщо вам близькі теми усвідомленості, внутрішнього спокою, особистого розвитку та життя в моменті, влаштовуйтеся зручніше 🤍 ✨ У цьому відео: • 6 звичок, які позитивно впливають на якість життя; • як стати більш присутнім у моменті; • натхнення для вас, переглянути та зазирнути до своїх звичок Якщо відео відгукнулося буду рада вашому коментарю, підписці та вподобайці. Це дуже підтримує розвиток каналу. Підписуйся, наступне відео про перлину Одесу. Робоча пошта - halyna.harbuziuk@gmail.com 1:11 - звичка 1 про інстаграм 2:17 - звичка 2 про спорт 4:08 - звичка 3 про психологію 5:10 - звичка 4 про бути справжнім 5:34 - звичка 5 не карати себе 7:23 - звичка 6 маленькі кроки #behereNow #усвідомленість #саморозвиток #звички #мотивація #mindfulness