Базовый метод захвата бадминтона (5 входных процессов)

Здравствуйте, я тренер Инхо! 이번Рекомендуем смотреть это видео со скоростью 1,5 раза! Сегодняшнее видео является основным методом захвата бадминтона. Было бы хорошо, если бы и сегодня была хоть немного помощи. ◈ Принадлежности для ношения ◈ Ракетка: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Обувь: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Верх: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Брюки: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Носки: https://smartstore.naver.com/mintonlo... Рукав с телами: https://smartstore.naver.com/mintonlo... ※ Все товары, которые я ношу и использую, продаются в журнале мяты! ◈Торговый центр бадминтона, управляемый тренером Инхо - Минтрог◈ https://smartstore.naver.com/mintonlog ●Рекомендации по ракетам ● Буква YONEX (рекомендуется женщинам) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Yonex вступительный (, рекомендации для женщин) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Буква YONEX (рекомендуется мужчинам) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Идентификационный номер Adidas (рекомендуется мужчинам) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Идентификационный номер Adidas (라운드) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Идентификационный номер Adidas (рекомендуется женщинам) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... ● Рекомендации по обуви ● Юниксы (рекомендуется женщинам) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... Ботинки Yonex (천 рекомендуется для мужчин) - https://smartstore.naver.com/mintonlo... ◈ Запрос на товары ◈ Запрос на урок ◈ Телефон: 010-3812-2494 Инстаграм: 2no.life KakaoTalk: qkrdsgh999 Инстаграм:   / 2no.life   Блог Naver: https://blog.naver.com/qkrdlsgh00000 Группа Naver: https://band.us/band/88569985 1-й сезон Электронная почта: qkrdlsgh00000@naver.com Бадминтон # бадминтон-грип # бадминтон-гриппинг 00:00 ~ 00:26 Описание сегодняшнего видео 00:26 ~ 00:42 Тип захвата бадминтона 00:42 ~ 03:30 Восточный захват 03:30 ~ 04:43 Полузападный захват С 04:43 до 06:03 Западный грипп 06:03 ~ 09:17 Обратный захват 09:17 ~ 11:08 Захват рукой С 11:08 до 11:19 в Аутторо