Çocuklarınıza Bunları Yedirmeyin! Mutfağıma Asla Sokmadığım Şeyler Neler? - Uzm. Dr. Elif Ruşen

Önceki videoda mutfağımda olanları konuşmuştuk, şimdi sıra "asla kapıdan içeri sokmadıklarıma" geldi! Bir doktor olarak hangi popüler gıdaları çöp statüsünde görüyorum ve neden onları pazar sepetime kesinlikle koymuyorum? Bu videoda, çok masum görünen ama üretim süreçleri yüzünden bedenimize zehir saçan o gizli tehlikeleri konuşuyoruz. Granül kahveler neden gerçek kahve değildir ve içindeki emülgatörler ne yapar? Sürülebilir kakaolu fındık kremaları ve jelibon tarzı ekşi şekerlemeler karaciğerimizi nasıl bitirir? Çocuklarımın "illegal" yollarla eve soktuğu abur cuburlara karşı bir anne/doktor olarak nasıl bir denge kuruyorum? Hepsi bu samimi mutfak itiraflarında! 👇 Sizin evinizde "bunun zararlı olduğunu biliyorum ama vazgeçemiyorum" dediğiniz o abur cubur hangisi? Gelin yorumlarda itiraf edelim! (Her Çarşamba ve Cuma yeni video!) Bir doktor olarak sağlıklı yaşama dair tecrübelerimi aktarıyorum, böylece sağlıklı kilo verme ideal kilonuza ulaşma kronik yorgunluğuzu azaltma daha aktif ve canlı hissetmenizi sağlamaya bilmek için biz doktorların olayları nasıl yorumladığımızı görmenizi sağlamak istiyorum, insanın sağlıklı hissetmesinin ve doktorlardan tam verim alabilmesinin bilinç düzeyinin çeşitlenmesiyle ilişikili olduğunu düşünüyorum o yüzden buradayım! Problemi yaratan olgu o probleme kör olur dolayısıyla iyileşme sürecinde mutlaka bir ötekine ihtiyaç vardır! Sizde güvendiğiniz bir öteki ile yola koyulabilirsiniz! Yeni Videoları Kaçırmamak İçin Abone Olun! Web Sitesi : https://elifrusen.com/ Instagram:   / drelifrusen   Created by Merec Medya İnstagram :   / merecmedya   Web Sitesi : https://www.merecmedya.com ⚖️ Yasal Uyarı: Bu kanalda yer alan içerikler tamamen bilgilendirme amaçlıdır ve birebir teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişisel sağlık durumunuz ve tedavi planınız için mutlaka kendi hekiminize başvurunuz.