ヘルニアで歩けなくなった私がフルマラソンを走った結果…

フルマラソンは過去に何度も完走している私ですが…まさかの12月末に「ヘルニア」と診断！ しかしふくい桜マラソンに向け、ヘルニアと向き合いトレーニングを開始！そこから執念で復活し、なんとかフルマラソンのスタートラインへ！ベテランの意地を見せられたのか、それとも無謀な挑戦の末路か！？気になる結果をゆるくお届けします。腰痛に悩むランナーさんの参考（や反面教師）になれば嬉しいですｗ ‪@TKDPROJECT‬ さん ‪@jajakiku‬ さん ‪@ゲームまぐにぃ‬ さん 編集者ゆきお 動画内でも言ってますが、とにかく暑かったです！ 私は、脚を攣り途中から歩いて走ったりを繰り返し兄に抜かれました。 さてPB更新されたでしょうか！？ ↓チームメロス入会こちら https://www.team-melos.com/ ------------------------------------------------------------------------------ 楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com 素材提供：PIXTA ------------------------------------------------------------------------------ ◆使用機材はこちら https://note.com/kazuchannel/n/n7fb76... ◆カズさんの村の動画の切り抜き カズさんの村における視聴者様による二次創作活動については、 下記URLのガイドラインを遵守した切り抜き動画の制作・公開をしてください。 ※切り抜きガイドライン https://note.com/kazuchannel/n/nd22df... ◆カズさんのX   / kazuch0924   ◆エリちゃんのInstagram   / eri_katsumura   ◆勝村と井上 ​⁠‪@katsumura_inoue‬ ↓ファンレターの宛先はコチラ 〒107-6228 東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階 UUUM株式会社 カズさん宛 ↓お仕事のご依頼はこちらから http://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。