Ширина замаха — важнейший компонент размаха руки, обеспечивающий хлесткий удар для скорости и точ...

В этом видео я рассматриваю, как ширина замаха создается не ведущей, а задней рукой. Сочетание ширины замаха, подъема клюшки, сгибания запястья и локтя, а также вращения тела помогает создать оптимальный замах. Переход к следующему движению клюшки становится проще, когда замах достаточно широкий. Если клюшка слишком сильно отходит назад, в большинстве случаев мы увидим переворот и сужение траектории движения рук при движении вниз. Это приводит к плохому контакту с мячом и реакции рук, направленной на спасение замаха.