Хватит покупать этот инвентарь для бейсбола: тир-лист от физиотерапевта

Запишитесь на консультацию с моей командой (мобильность, сила, техника, рабочая нагрузка): https://healthyperformancesystem.com/... Прекратите покупать случайные тренировочные приспособления для бейсбола. Спортивный физиотерапевт оценивает 10 тренировочных приспособлений для юных бейсболистов по эффективности, риску травм и тому, как дети их используют на практике. Я доктор Кам, сертифицированный ортопед и спортивный физиотерапевт, бывший университетский питчер. Этот рейтинг предназначен для родителей бейсболистов, семей, занимающихся выездными играми, тренеров детских лиг и юных питчеров, которые хотят использовать инструменты, способствующие развитию, не повреждая руку и не тратя деньги впустую. ✅ Основы S-уровня: подставка для отбивания, эластичные ленты / трубки для ухода за руками, датчик удара (Blast Motion) ✅ A-уровень с дозировкой: Trackman / Rapsodo, тренировочные биты с перегрузкой-недогрузкой, утяжеленные мячи только в руках опытных питчеров ✅ B-уровень в подходящих условиях: метательная машина, радарный измеритель скорости броска (не обязательно на каждой разминочной площадке) ✅ F-уровень или неправильно понимаемый: утяжеленный пончик перед броском, компрессионный рукав для локтя как «защита от травм» ✅ Основной урок: большинство инструментов нейтральны. Полезны они или вредны в зависимости от поведения и нагрузки. Вопросы, на которые отвечает это видео: • Какие тренировочные инструменты для бейсбола действительно стоит покупать для юных игроков? • Безопасны ли утяжеленные мячи для молодых питчеров? • Способствует ли радарный измеритель скорости броска увеличению скорости или только формирует плохие навыки броска? • Может ли рукав для локтя защитить локтевую связку? • На что родителям бейсболистов следует немедленно перестать полагаться? ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 Почему радарный измеритель скорости может изменить подход к тренировкам детей 0:20 Рейтинг 10 инструментов для бейсбольных тренировок (критерии PT) 0:37 Объяснение системы уровней S / A / B / F 0:52 Уровень S: Тренажер для отработки ударов 1:07 Уровень S: Эластичные ленты и уход за руками 1:34 Уровень S: Датчик удара (Blast Motion) 1:53 Уровень A: Trackman и Rapsodo 2:28 Уровень A: Тренировочные биты с перегрузкой и недогрузкой 2:51 Утяжеленные мячи: увеличение скорости против риска травм 3:30 Уровень B: Машина для подачи мячей 3:48 Уровень B: Радарный измеритель скорости (измерение против преследования) 4:32 Уровень F: Утяжеленный пончик 5:02 Уровень F: Компрессионный рукав для локтя 5:57 Бесплатная оценка CTA для родителей бейсболистов Напишите в комментариях ИНСТРУМЕНТЫ, если хотите, чтобы я Чтобы составить рейтинг следующего комплекта тренировочного снаряжения для бейсбола, о котором чаще всего спрашивают родители. Поделитесь этим с родителями бейсболистов перед их следующей покупкой экипировки. Ключевые темы: Инструменты для бейсбольных тренировок | Тренировки для юных бейсболистов | Рейтинг лучших бейсболистов | Уход за рукой у питчеров | Безопасность при использовании утяжеленных мячей | Родители, чьи дети занимаются спортом в поездках ⚾ Помогите мне восстановить вашу руку и вернуться к победам: https://healthyperformancesystem.com/... ———————————— 💪 Подпишитесь на мою рассылку (советы сертифицированного спортивного и ортопедического физиотерапевта с дополнительной подготовкой в ​​области спортивной, спинальной и мануальной терапии): https://healthyperformancesystem.com/... ———————————— Подпишитесь на все эти каналы, если хотите сохранить свое тело: IG:   / drkamdpt   TikTok:   / drkamdpt   --------------------------------------------------------------- Отзывы: Google Business: https://g.co/kgs/Hrq7VDA -------------------------------------------------------------- Коды скидок: Кинетическая рука: https://thekineticarm.com?sca_ref=524... (КОД: drkamdpt) #BaseballTraining #YouthBaseball #BaseballTips #TierList #TravelBall #PitchingDrills #DrKamDPT